一早飘了雨,打消了到菜市场逛逛的念頭。躺在床上刷了一回的手機,想想還是該吃些什麼的。因為最近有點忙,冰箱和廚房都沒什麼存貨。一早又不想吃那湯很不錯但麵很細的泡麵,麵包又好像沒什麼搭配,很孤單。
翻了翻冰箱,竟然有顆火龍果和一盒小蜜桃,最後決定用火龍果打成果汁。家裡其實不喝牛奶,所以加了甚少會備有牛奶這回事,我家會買牛奶多半都是因為烤麵包蛋糕需要而已。
沒有鮮奶沒關係,冰箱裡還有一盒冷著的椰奶。將椰奶和火龍果放入攪拌機打成汁,就ok了。火龍果搭配椰奶,一整個口感濃稠而且自然的甜度剛剛好。為了有飽腹感和吃起來不那麼單調,加了燕麥片,這完全就很賞心悅目的一杯飲料。
材料:
- 火龍果 半個
- 椰奶 200毫升
- 燕麥片
做法:
1.將火龍果切塊,放入攪料理機。
2.把椰奶倒入,打勻。
3. 享用時撒上燕麥片即可。
Ingredients:
- ½ Dragon Fruits
- 200ml Coconut Milk
- Granola
Procedure:
- Put dragon fruits and coconut milk into blender and blend well.
- Sprinke with granola and ready to serve.
飲品 Beverages:http://squallcuisine.com/?cat=100
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